Palembang, Selasa 10 Februari 2026 – Himpunan Mahasiswa Jurusan (HMJ) Kesehatan Gigi Politeknik Kesehatan Kementerian Kesehatan Palembang sukses menyelenggarakan Seminar Nasional dengan mengusung tema “Mental Juara, Prestasi Hebat”. Kegiatan ini menghadirkan narasumber profesional di bidang pengembangan diri dan motivasi serta mendapat dukungan penuh dari pimpinan jurusan.
Acara diawali dengan pembukaan dan opening speech oleh drg. Sri Wahyuni, M.Kes selaku Ketua Jurusan Kesehatan Gigi Poltekkes Kemenkes Palembang. Dalam sambutannya, beliau menyampaikan bahwa mahasiswa kesehatan tidak hanya dituntut untuk unggul secara akademik dan keterampilan klinis, tetapi juga harus memiliki mental yang kuat, percaya diri, serta mampu mengendalikan emosi dalam menghadapi tekanan pendidikan maupun dunia kerja. Beliau berharap seminar ini dapat menjadi bekal berharga bagi mahasiswa dalam membentuk karakter profesional yang tangguh dan berintegritas.
Materi pertama disampaikan oleh Bapak Jony Yusuf, CHT, CT, CM.NNLP yang membahas materi tentang mental block and anger management. Beliau menjelaskan bahwa mental block sering kali menjadi penghambat seseorang dalam meraih prestasi. Rasa takut gagal, kurang percaya diri, serta trauma masa lalu dapat membatasi potensi diri. Oleh karena itu, diperlukan kesadaran diri dan teknik pengelolaan emosi yang baik. Dalam materi anger management, beliau mengajarkan pentingnya mengendalikan emosi, berpikir sebelum bertindak, serta menjaga komunikasi yang efektif agar tidak merugikan diri sendiri maupun orang lain.
Untuk menjaga semangat peserta, kegiatan juga diselingi dengan sesi ice breaking yang dipandu secara interaktif. Suasana ruangan menjadi lebih hidup, penuh tawa, dan semakin membangun kedekatan antara narasumber dan peserta. Momen ini tidak hanya menyegarkan pikiran, tetapi juga membantu peserta lebih fokus dan siap menerima materi berikutnya.
Sesi kedua dilanjutkan oleh Pak Ferdi Kawi, S.T., CPS, CT.NNLP dengan tema tentang mempersiapkan mental juara. Dalam pemaparannya, beliau menekankan bahwa mental juara tidak terbentuk secara instan, melainkan melalui proses pembiasaan positif, disiplin diri, serta keberanian keluar dari zona nyaman. Ia menjelaskan pentingnya memiliki tujuan hidup yang jelas, membangun rasa percaya diri, serta menjaga konsistensi dalam belajar dan berlatih. Menurut beliau, mahasiswa yang memiliki mental juara akan mampu melihat tantangan sebagai peluang untuk berkembang, bukan sebagai hambatan.
Di sela-sela rangkaian acara, peserta juga melaksanakan ISOMA (Istirahat, Shalat, dan Makan) yang dimanfaatkan untuk beristirahat sejenak serta mempererat kebersamaan antar mahasiswa. Seminar berlangsung secara interaktif dengan sesi tanya jawab yang antusias dari para peserta. Mahasiswa tampak aktif menggali informasi terkait cara membangun motivasi, mengatasi rasa cemas, serta mengelola tekanan akademik.
Sebagai penutup, drg. Sri Wahyuni, M.Kes kembali menyampaikan apresiasi kepada seluruh narasumber dan panitia HMJ Kesehatan Gigi atas terselenggaranya kegiatan ini. Beliau berharap materi yang telah disampaikan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, sehingga mahasiswa tidak hanya menjadi tenaga kesehatan gigi yang kompeten, tetapi juga pribadi yang bermental kuat, profesional, dan berprestasi.
Melalui Seminar Nasional ini, HMJ Kesehatan Gigi Poltekkes Kemenkes Palembang menunjukkan komitmennya dalam mendukung pengembangan soft skills mahasiswa. Dengan semangat “Mental Juara, Prestasi Hebat”, diharapkan seluruh peserta mampu membangun karakter unggul dan siap menghadapi tantangan di masa depan.
Wrote by Amellia Ramadhani / Compilation and Publish by RiZa
